Miega traucējumi. Kā uzlabot miega kvalitāti?
Ilgstoši miega traucējumi — nekvalitatīvs un nepilnīgs miegs — var izraisīt būtiskas veselības problēmas. Kā noteikt miega traucējumu iemeslu? Kā uzlabot miega kvalitāti? Kad meklēt profesionāļu palīdzību?
Imunitāte un autoimūno patoloģiju slimības
Imunitāte ir neuzņēmība, kas var būt iedzimta (ģenētiski noteikta) vai iegūta (izveidojas dzīves laikā pēc dabiskas vai mākslīgi izraisītas (vakcinējoties) saskares ar noteiktiem slimību izraisītājiem).
Imūnsistēma dod mums iespēju dzīvot un izdzīvot šai pasaulē, jebkādos ekstremālos apstākļos pasargājot organismu no visa svešā un bīstamā (baktērijas, vīrusi, sēnītes, parazīti, stresi, radiācija, zāļu nesistemātiska lietošana un citi faktori).
Kā algologs ārstē hroniskas galvassāpes, migrēnu?
Algologs, pirmkārt, spēs atšķirt dažādus galvas sāpju veidus un attiecīgi pielāgos terapiju. Pirmais, kas būtu jādara – jāizslēdz tā dēvētos sarkano karogu simptomus, tad būtu jāanalizē galvas sāpju dienasgrāmata. Galvassāpju dienasgrāmata ir instruments, kas palīdz pacientiem un ārstiem uzzināt vairāk par galvassāpju cēloņiem, raksturu un intensitāti. Tā ir dienasgrāmata, kurā pacients reģistrē savas galvassāpes, to izpausmes, cēloņus un to, kādas darbības vai ārstēšanas palīdzēja vai nē.
Piekrišanas veidlapa izmeklējumiem un procedūrām
Lai veiktu dažu veidu izmeklējumus vai procedūras, ir nepieciešama pacienta vai personas, kuras aizbildnībā ir pacients, piekrišana.
Epvorta (Epworth) miegainības skala
Cik iespējami ir tas, ka Jūs varētu iesnausties vai aizmigt situācijās, kas ir aprakstītas zemāk, salīdzinot ar parastu noguruma sajūtu? Tas attiecās uz Jūsu parasto dzīvi pēdējā laikā. Pat ja Jūs nepiedzīvojāt līdzīgas situācijas pēdējā laikā, pacentieties iztēloties, kā šīs situācijas Jūs ietekmētu. Izmantojiet šo skalu un izvēlēties ciparu, kas vislabāk atbilst katrai situācijai.
15 ieteikumi, lai gulētu veselīgā miegā
Lūk, 15 ieteikumi, kas būtiski uzlabos Jūsu miega kvalitāti. Iespējams, dažus no tiem jau ievērojat! Ja pēc šo paradumu ieviešanas Jūsu naktsmiera kvalitāte nav uzlabojusies, piesakieties uz konsultāciju pie miega speciālista.
Piekrišanas veidlapa izmeklējumiem un procedūrām
Lai veiktu dažu veidu izmeklējumus vai procedūras, ir nepieciešama pacienta vai personas, kuras aizbildnībā ir pacients, piekrišana.
Multiplā skleroze
Multiplā skleroze (MS) ir autoimūna slimība, kuras laikā rodas imūnsistēmas darbības traucējumi. Imūnsistēma sāk cīnīties ne tikai pret baktērijām un citiem „iebrucējiem”, bet arī kļūdaini uzbrūk organisma audiem.
15 ieteikumi, lai gulētu veselīgā miegā
Lūk, 15 ieteikumi, kas būtiski uzlabos Jūsu miega kvalitāti. Iespējams, dažus no tiem jau ievērojat! Ja pēc šo paradumu ieviešanas Jūsu naktsmiera kvalitāte nav uzlabojusies, piesakieties uz konsultāciju pie miega speciālista.
Atmiņa
Atmiņas traucējumu nefarmakoloģiska un farmakoloģiska ārstēšana ir galvenais, kāpēc slimnieki meklē aprūpi. Slimniekiem un viņu ģimenēm ir vajadzīgas ārstēšanas metodes, kas optimizē slimnieku atlikušos izziņas resursus.
Visvairāk kropļojošo Alcheimera slimības iezīmju un citu kognitīvo traucējumu vidū ir uzvedības un psiholoģiskie simptomi, kas parādās daudziem slimniekiem. Vairāk nekā 90 procentiem pacientu ar Alcheimera slimību ir dažādu veidu uzvedības novirzes. Apātija, depresija, uzbudinājums, psihoze, uzbudināmība un miega traucējumi ir īpaši izplatīti.
Kā algologs ārstē hroniskas galvassāpes, migrēnu?
Algologs, pirmkārt, spēs atšķirt dažādus galvas sāpju veidus un attiecīgi pielāgos terapiju. Pirmais, kas būtu jādara – jāizslēdz tā dēvētos sarkano karogu simptomus, tad būtu jāanalizē galvas sāpju dienasgrāmata. Galvassāpju dienasgrāmata ir instruments, kas palīdz pacientiem un ārstiem uzzināt vairāk par galvassāpju cēloņiem, raksturu un intensitāti. Tā ir dienasgrāmata, kurā pacients reģistrē savas galvassāpes, to izpausmes, cēloņus un to, kādas darbības vai ārstēšanas palīdzēja vai nē.
Asinsvadu slimību profilakse
Asinsvadu slimību profilakses kabinets piedāvā galvas un kakla asinsvadu kompleksu izmeklēšanu. Klīnikā nodrošinām neirologu konsultācijas, galvas un kakla asinsvadu sonogrāfiju, ehokardiogrāfiju un asins analīzes. Diagnostiku veicam ar modernu specializēto aparatūru, tā ir nekaitīga un nesāpīga.
